Адрес магазина
г. Москва, ул. Люсиновская, 53
ежедневно
с 11:00 до 20:00
Отдел велосипедов
Отдел запчастей, экипировки, аксессуаров
Мастерская
Интернет магазин

Выбираем размер велосипеда

Одна из главных проблем, с которыми сталкивается начинающий велосипедист – это, конечно, выбор размера рамы. Разумеется, в любом магазине есть продавцы-консультанты, которые помогут вам подобрать нужную ростовку. Однако во многих случаях эта помощь ограничится измерением расстояния от верхней трубы рамы до вашей промежности и, возможно, несколькими советами, не претендующими на объективность. Как бы то ни было, полностью полагаться на мнение посторонних людей в столь ответственном деле весьма опрометчиво. Да и лишние знания, насколько нам известно, ещё никому не помешали. Если у вас есть желание самостоятельно разобраться в вопросе, то эта статья – для вас.


Не секрет, что многие люди, особенно из старшего поколения, скептически относятся к выбору размера рамы, аргументируя это тем, что, будучи детьми, ездили на огромных отцовских «Уралах» и не испытывали никаких неудобств. Такой подход вполне оправдан, если велосипед вам нужен лишь для того, чтобы раз в полгода доехать до магазина. Однако, если вы относитесь к катанию более серьёзно, то размер рамы будет иметь для вас немалое значение. Когда размер подобран правильно, езда на велосипеде превращается в удовольствие. Велосипеды же со слишком большими или маленькими рамами обычно плохо управляются и доставляют массу неудобств во время долгих поездок. Причём, эти неудобства могут иметь куда более серьёзные последствия, такие, как, например, проблемы со спиной и суставами.

На рисунке ниже приведены наиболее распространённые наименования элементов рамы – для большей наглядности и лучшего усвоения материала.


Размеры рам

Любой опытный райдер скажет вам, что разные велосипеды едут и ощущаются по-разному, даже при незначительных различиях в геометрии и размере рамы. Разобраться с размерами, которые указывают производители, тоже бывает непросто, хотя бы потому, что высоту рамы (то есть, длину подседельной трубы) можно измерить по-разному. Одни измеряют расстояние от центра каретки до конца подседельной трубы, а другие – не до конца, а до места её соединения с верхней трубой. Кроме того, многие производители вообще не пишут на рамах значения размеров, обозначая их буквами: S, M и L (иногда встречаются размеры XS и XL).

Из всего этого следует, что перед покупкой велосипеда стоит лично прийти в магазин и убедиться, что он подходит вам по размеру. И первое, что вам нужно сделать – это как раз то, что советуют большинство продавцов: встать на пол, держа велосипед между ног, придвинуться вплотную к седлу и посмотреть, много ли места останется между верхней трубой рамы и вашей промежностью. Если остаётся больше трёх сантиметров, значит, рама вам, по крайней мере, не велика. Это имеет немалое значение для последующей регулировки высоты седла – чем короче подседельная труба вашей рамы, тем большим диапазоном регулировки вы располагаете, и тем проще вам будет подобрать оптимальную высоту. 

 

Не стоит забывать, однако, что рамы малых размеров обычно не только ниже, но и короче. А длина рамы имеет отнюдь не меньшее значение, чем её высота. В целом, посадка на велосипеде зависит от длины верхней трубы рамы, а также от длины выноса, положения седла и угла наклона руля. Причём, главную роль здесь играет не физическая длина верхней трубы, которая на современных рамах зачастую скошена вниз, а так называемая эффективная длина – расстояние от верха рулевого стакана до верха подседельной трубы. Так или иначе, идеально подобрать эту длину тяжело, в силу того, что у всех есть свои анатомические особенности и личные представления об удобстве (которые, кстати, далеко не всегда оказываются верными). Правильная посадка на велосипеде – в меру растянутая, то есть, вы не должны «лежать» на велосипеде, пытаясь дотянуться руками до руля, но и не должны сидеть на нём, как на стуле, с перпендикулярной земле спиной. Выходит, что оптимальное решение – взять велосипед примерно подходящей ростовки и доводить посадку до идеала путём регулировки положения седла и руля, а также, возможно, замены выноса на более короткий или длинный. Ниже приведены примерные соответствия размера рамы и роста райдера.

XS (13-14 дюймов) – 150-160см

S (14-16 дюймов) – 160-168см

M (16-18 дюймов) – 168 – 175см

L (18-20 дюймов) – 175-183см

XL (20-22 дюйма) – 183см и выше

Обратите внимание, что эти соответствия касаются лишь горных велосипедов (для кросс-кантри и катания в стиле ол-маунтин). При выборе шоссейного велосипеда или гибрида обычно советуют брать раму на 3-4 дюйма больше, что часто вводит в замешательство тех, кто просматривает каталоги.

Что бывает, если размер рамы вам не подходит?

Если размер рамы слишком велик, то, вероятно, она окажется для вас слишком длинной и высокой. Следовательно, во время езды вам придётся сильно вытягиваться, и управлять велосипедом станет заметно труднее.

Итак, основные проблемы при катании на слишком большом велосипеде таковы:

1) Боли в спине. Вы проводите много времени в неестественно вытянутом положении, и спина этого не терпит.

2) Слишком высокая верхняя труба не позволит вам безопасно поставить ноги на землю в нештатной ситуации. Нетрудно догадаться, чем это грозит.

3) Велосипед тяжело управляется.

Если размер рамы слишком мал, соответственно, она будет для вас слишком короткой и низкой, что, опять же, помешает принять естественное положение во время езды. Вам придётся либо держать спину в вертикальном положении, либо чрезмерно горбиться. И то, и другое ведёт, как минимум, к большим неудобствам.

Основные проблемы при катании на слишком маленьком велосипеде:

1) Боли в спине из-за постоянного пребывания в сгорбленном положении.

2) Если рама слишком коротка, вероятно, при поворотах вы будете задевать переднее колесо мысками ног.

Выбор размера рамы для других дисциплин

В экстремальных дисциплинах понятие ростовки рамы несколько иное – часто рамы разных размеров отличаются друг от друга только длиной переднего треугольника (то есть, верхней трубы). При этом, не существует какого-либо стандарта, на который бы ориентировались большинство производителей. Одни выпускают длинные рамы, другие – короткие, и многие модели вообще производятся в единственном размере. Кроме того, немалую роль играют другие особенности геометрии рамы: длина нижних перьев, высота каретки, угол рулевого стакана и т.д. Словом, здесь всё зависит от ваших предпочтений, которые формируются только с опытом. Так что остаётся лишь пробовать разные модели и пытаться понять, какая из них для вас удобнее.

На что ещё стоит обратить внимание?

Как бы то ни было, самое важное – это всё же не размер рамы, а то, удобно ли вам ехать на велосипеде. Так что перед покупкой не помешает прокатиться на велосипедах разных размеров, дабы сравнить их – во многих магазинах вам разрешат это сделать.

И, конечно же, не стоит забывать об основных точках контакта с велосипедом – это руль, грипсы, педали и седло. Все эти компоненты должны быть для вас максимально удобными – в противном случае езда на велосипеде вряд ли будет приносить удовольствие.

Сотрудники магазина "Веломир" в г. Москве по адресу ул. Люсиновская, 53 и интернет-магазина velomirshop.ru профессионально помогут подобрать нужный вам размер велосипеда. 

закрыть

А - измерьте самую широкую часть ладони, не захватывая большой палец. Если вы правша - измерьте правую руку, если левша - левую.


FOX/SHIFT

XS S(8) M(9) L(10) XL(11) 2XL(12) 3XL(13)
Перчатки унисекс 182-188мм 188-194 мм 194-200мм 200-206 мм 206-212 мм 212-218 мм
Перчатки женские 150 мм 176 - 182 мм 176 - 182 мм 182-188 мм 188-194 мм
Перчатки детские 13 см 14 см 15 см 16 см


100%

SM MD LG XL 2XL
Перчатки унисекс 19.1-20.3 см 21.6-22.9 см 24.1-25.4 см 26.7-27.9 см 29.2-30.5 см
Перчатки детские 16.2-16.8 см 16.8-17.5 см 17.5-18.1 см

Талия - самая узкая часть, не стоит сильно втягивать живот

Грудь - полная окружность, держите ленту на уровне подмышек и поперек лопаток

Бёдра - самая широкая часть таза


FOX

Мужчины S (28) M(30) L(32) XL(34) XXL(36) XXL(38)
Грудь 86-89 см 91-99 см 101-107 см 112-117 см 122-127 см 130-142см
Рукав 80-83 см 83-85 см 85-88 см 88-90 см 90-93 см 90-93 см
Бёдра 69-74 см 74-79 см 79-84 см 84-89 см 89-94 см 94-99 см

Женщины S(3/4) M(5/6) L(7/8) XL(9/10)
Грудь 83,5 см 89 см 93 см 100,5 см
Рукав 73,7 см 76 см 77,5 см 80 см
Бёдра 89 см 91,5 см 94 см 98 см
Талия 66 см 68,6 см 72,5 см 76,2 см

Подростки джерси KS/4 KM/5 YS(22) YM(24) YL(26) YXL(28)
Грудь 56 см 58 см 62 см 67 см 71 см 75 см
Рукав 48 см 51 см 55 см 60 см 64 см 69 см
Рост 99-105 см 106-113 см 116-122 см 127-132 137-142 см 147--152 см

Подростки штаны
Талия 56-61 см 61-66 см 66-71 см 71-76 см
Рост 116-124 см 129-142 144-157 160-168

FOX

Мужчины
 Размер 8 9 10 11 12 13 14 15
 Размер  UK 41 42 43 44 45 46 47 48
См 25,2 26 26,8 27,8 28,6 29,4 30,2 31

Подростки
Размер Y1 Y2 Y3 Y4 Y5 Y6 Y7 Y8
Размер UK 32 33 34 35 36 37 38 39
См 19,7 20,6 21,6 22,2 23,2 24,1 24,8 25,2

Дети
Размер K10 K11 K12 K13
Размер UK 27 28 29 31
См 16,6 17,15 18,1 19,1

Носки/Гольфы
Размер S M L
Размер обуви 38,5-41 41-44 44-47,5


Five Ten

Мужчины
US 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 13.5 14 15
UK 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11 11.5 12 12.5 13 14
EUR 33 34 34.5 35 35.5 36 37 37.5 38 39 39.5 40 41 41.5 42 42.5 43 44 44.5 45 46 46.5 47 48 48.5 49.5

Женщины
US 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 11
UK 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5
EUR 33 34 34.5 35 35.5 36 37 37.5 38 39 39.5 40 41 41.5 42 42.5


Gaerne

Мужчины US 5.5 6 7 8 8.5 9 9.5 9.5 10 10.5 11 12 12.5 13
EURO 36 37 38 39 40 41 42 42.5 43 43.5 44 44.5 45 46 47 48
Женщины US 5 6 7 7.5 8.5 9 10 11 11.5 12 12.5


Time

US 5 6 6.5 7.5 8.5 9 10 10.5 11.5 12 13 14
UK 4 5 5.5 6.5 7.5 8 9 10.5 11 11.5 12 13
EUR 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48

Талия - самая узкая часть, не стоит сильно втягивать живот.
Грудь - полная окружность, держите ленту на уровне подмышек и поперек лопаток.
Бёдра - самая широкая часть таза.


Race Face

Мужчины S M L XL XXL
Грудь 94 cм 100 см 107 см 114 см 122 см
Талия 74 см 80 см 86 см 94 см 102 см
Бёдра 91 см 98 см 105 см 112 см 120 см

Женщины XS S M L XL
Грудь 81 см 86 см 91 см 96 см 102 см
Талия 64 см 69 см 74 см 79 см 86 см
Бёдра 89 см 94 см 99 см 104 см 112 см


FOX

Мужчины S (28) M (30) L (32) XL (34) XXL (36) XXXL (38)
Грудь 84-89 см 91-99 см 101-107 см 119-127 см 119-127 см 130-142см
Рукав 81-82 см 84-85 см 85-86 см 87-88 см 90-91 см 91.5 см
Бёдра 68-73 см 73-78 см 78-83 см 83-90 см 90-94 см 94-99 см

Женщины S(1/2) M(3/4) L(5/6) XL(7/8)
Грудь 84 см 89 см 93 см 100 см
Рукав 74 см 76 см 77 см 80 см
Бёдра 89 см 91 см 94 см 98 см
Талия 63 см 66 см 69 см 73 см

Подростки джерси KS KM YS(22) YM(24) YL(26) YXL(28)
Грудь 55 см 58 см 62 см 67 см 71 см 75 см
Рост 99-105 см 106-113 см 116-122 см 127-132 см 137-142 см 147--152 см
Подростки штаны
Талия - - 56-61 см 61-66 см 66-71 см 71-76 см
Рост - - 116-124 см 129-142 см 144-157 см 160-168 см

Leatt

ОБЪЕМ ГРУДИ, СМ

РОСТ, СМ 55-58 86-89 90-94 95-110 111-115 116-121
106-139 S/M - - - - -
140-155 S/M S/M - - - -
156-163 S/M S/M - - - -
164-166 S/M S/M L/XL L/XL - -
167-169 S/M S/M L/XL L/XL XXL -
170-172 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
173-175 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
176-178 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
179-181 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
181-183 - S/M L/XL L/XL XXL XXL
183-185 - - L/XL L/XL XXL XXL
185-190 - - - XL XXL XXL
191-195 - - - - XXL XXL
196-200 - - - - - XXL

Leatt

ОБЪЕМ ГРУДИ, СМ

РОСТ, СМ 55-58 86-89 90-94 95-110 111-115 116-121
106-139 S/M - - - - -
140-155 S/M S/M - - - -
156-163 S/M S/M - - - -
164-166 S/M S/M L/XL L/XL - -
167-169 S/M S/M L/XL L/XL XXL -
170-172 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
173-175 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
176-178 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
179-181 S/M S/M L/XL L/XL XXL XXL
181-183 - S/M L/XL L/XL XXL XXL
183-185 - - L/XL L/XL XXL XXL
185-190 - - - XL XXL XXL
191-195 - - - - XXL XXL
196-200 - - - - - XXL





А - измерьте самую широкую часть ладони, не захватывая большой палец. Если вы правша - измерьте правую руку, если левша - левую.    

FOX/SHIFT

XS S(8) M(9) L(10) XL(11) 2XL(12) 3XL(13)
Перчатки унисекс - 20.3 см 22.9 см 25.4 см 27.9 см 30.5 см 33 см
Перчатки женские 15 см 17 см 19 см 20 см 22 см - -
Перчатки детские 13 см 14 см 15 см 16 см - - -

100%

SM MD LG XL 2XL
Перчатки унисекс 19.1-20.3 см 21.6-22.9 см 24.1-25.4 см 26.7-27.9 см 29.2-30.5 см
Перчатки детские 16.2-16.8 см 16.8-17.5 см 17.5-18.1 см - -





А - измерьте самую широкую часть ладони, не захватывая большой палец. Если вы правша - измерьте правую руку, если левша - левую.    

FOX/SHIFT

XS S(8) M(9) L(10) XL(11) 2XL(12) 3XL(13)
Перчатки унисекс - 20.3 см 22.9 см 25.4 см 27.9 см 30.5 см 33 см
Перчатки женские 15 см 17 см 19 см 20 см 22 см - -
Перчатки детские 13 см 14 см 15 см 16 см - - -

100%

SM MD LG XL 2XL
Перчатки унисекс 19.1-20.3 см 21.6-22.9 см 24.1-25.4 см 26.7-27.9 см 29.2-30.5 см
Перчатки детские 16.2-16.8 см 16.8-17.5 см 17.5-18.1 см - -
  XS S M L XL
DH - <1.74 1.72-1.80 >1.78 -
Spicy - 1.55-1.72 1.70-1.78 1.76-1.86 >1.86
Zesty - 1.55-1.72 1.70-1.78 1.76-1.86 >1.86
X-control - 1.50-1.70 1.68-1.78 1.76-1.86 >1.86
XR - 1.50-1.70 1.68-1.78 1.76-1.86 >1.86
ProRace <1.50 1.50-1.70 1.68-1.78 1.76-1.86 >1.86
Raid <1.52 1.50-1.70 1.68-1.78 1.76-1.86 >1.86
Lady <1.35 1.35-1.55 1.50-1.65 1.60-1.75 -
Zesty Ledy - 1.35-1.60 1.55-1.75 - -

  XS S M L XL
Aircide 1.55-1.60 1.60-1.70 1.70-1.80 1.80-1.88 1.89-1.95
Xelius 1.55-1.60 1.60-1.70 1.70-1.80 1.80-1.88 1.89-1.95
Sensium 1.55-1.60 1.60-1.70 1.70-1.80 1.80-1.88 1.89-1.95
Audacio 1.55-1.60 1.60-1.70 1.70-1.80 1.80-1.88 1.89-1.95
Shaper Carbon 1.55-1.60 1.60-1.70 1.70-1.80 1.80-1.88 1.89-1.95
Shaper Alu - 1.50-1.60 1.60-1.75 1.70-1.85 1.85-1.95

Размер колеса Возраст Рост
12" 2-3 года 85-1.00
14" 3-4 года 95-1.00
16" 4-5 лет 1.10-1.20
20" 5-8 лет 1.20-1.35
24" 8-12 лет 1.35-1.55
26" 11+ >1.45


Велосипеды Bergamont
Обращаем ваше внимание, что данная таблица - это общий гид по подбору размера велосипеда.
Подробная информация о том, как правильно подобрать размер велосипеда по ссылке

Горные велосипеды

Размер рамы, дюймы Размер Рост, см
13-14 XS 148-158
15-16 S 158-168
17-18 M 168-178
19-20 L 178-185
21-22 XL 185-193

Городские велосипеды

Размер рамы, дюймы Размер рамы, см Размер Рост, см
13-14 47-49 XS 147-154
15-16 50-52 S 155-165
17-18 53-54 M 165-175
19-20 55-57 L 175-183
21-22 58-61 XL 183-191

Измерьте самую широкую часть головы - это примерно на 1 см выше бровей.        

Bluegrass   XS S M L XL
Intox 52/54 см 54/56 см 56/58 см 58/60 см 60/62 см
Golden eyes - - 54/58 см 59/62 см -
Super Bold - 51-55 см 56-59 см 60-62 см -

MET   M L XL UN
Parachute 54-58 см 59-62 см - -
Parabellum 54-58 см 59-62 см - -
Kaos 54-58 см 58-61 см - -
Veleno 54-57 см 58-61 см - -
Terra - - - 54-61 см
Forte 52-59 см 60-62 см - -
Crossover 52-59 см 60-62 см - -
Espresso - - 54-61 см -
Funandgo - - 54-61 см -
Crackerjack - - 52-57 см -
Gamer - - 52-57 см -
Elfo - - 46-53 см -
Genio - - 52-57 см -
Buddy - - 46-53 см -

Fox   XS/S S S/M M L/XL L XL
Взрослые 50-54 см 54/56 см 54/58 см 57/60 см 59/64 см 60/63 см 63/65 см
 
  YS YM YL
Подростковые 47-48 см 49-50 см 51-52 см

A - линия верхней застёжки.

B - линия нижней (средней) застежки на икре.

D - длина щитка.

FOX

Серия Enduro S M L XL
A 39-42 см 42-44 см 44-47 см 47-49 см
B 33-35 см 35-38 см 37-39 см 38-40 см
 
Серия Launch S/M L/XL
A 39-41 см 43-46 см
B 32-33 см 36-38 см
 
Серия Launch подростковая S/M L/XL
A 28-30 см 30-33 см
B 26-29 см 29-32 см

BLUEGRASS

  S M L XL
Bobcat/Bobcat D3O        
A 41 см 44 см 46 см 49 см
B 33.5 см 36.5 см 38.5 см 41 см
Super Bobcat        
A 42 см 44 см 46 см 51 см
B 34 см 37 см 39 см 41 см
Big Horn        
A - 47 см 52 см -
B - 38 см 41 см -

RACE FACE

  S M L XL XXL
Dig/Ambush          
A 40 см 42 см 44 см 46 см 48 см
B 34 см 36 см 38 см 40 см 42 см
Flank          
A 40 см 42 см 44 см 46 см 48 см
B 27 см 29 см 31 см 33 см 35 см
D 28 см 28 см 28 см 28 см 28 см
Indy          
A 34 см 36 см 38 см 40 см 42 см
B 20 см 22 см 24 см 26 см 28 см
D 38 см 38 см 38 см 38 см 38 см
Charge          
36 см 38 см 40 см 42 см 44 см
24 см 26 см 28 см 30 см 32 см
44 см 44 см 44 см 44 см 44 см
Khyber          
A 38 см 40 см 42 см 44 см -
B 34 см 36 см 38 см 40 см -
Protekt S/M L/XL      
A 32 см 35 см - - -
B 17 см 20 см - - -
D 28 см 30 см - - -

LEATT

  JR S/M L/XL XXL
Cерия 3DF        
A 28-34 см 33-41 см 41-53 см 53-58 см
B 20-26 см 25-33 см 33-44 см 44-51 см

A - линия верхней застёжки.

B - линия нижней (средней) застежки на икре.

D - длина щитка.

FOX

Серия Enduro S M L XL
A 39-42 см 42-44 см 44-47 см 47-49 см
B 33-35 см 35-38 см 37-39 см 38-40 см
 
Серия Launch S/M L/XL
A 39-41 см 43-46 см
B 32-33 см 36-38 см
 
Серия Launch подростковая S/M L/XL
A 28-30 см 30-33 см
B 26-29 см 29-32 см

BLUEGRASS

  S M L XL
Bobcat/Bobcat D3O        
A 41 см 44 см 46 см 49 см
B 33.5 см 36.5 см 38.5 см 41 см
Super Bobcat        
A 42 см 44 см 46 см 51 см
B 34 см 37 см 39 см 41 см
Big Horn        
A - 47 см 52 см -
B - 38 см 41 см -

RACE FACE

  S M L XL XXL
Dig/Ambush          
A 40 см 42 см 44 см 46 см 48 см
B 34 см 36 см 38 см 40 см 42 см
Flank          
A 40 см 42 см 44 см 46 см 48 см
B 27 см 29 см 31 см 33 см 35 см
D 28 см 28 см 28 см 28 см 28 см
Indy          
A 34 см 36 см 38 см 40 см 42 см
B 20 см 22 см 24 см 26 см 28 см
D 38 см 38 см 38 см 38 см 38 см
Charge          
36 см 38 см 40 см 42 см 44 см
24 см 26 см 28 см 30 см 32 см
44 см 44 см 44 см 44 см 44 см
Khyber          
A 38 см 40 см 42 см 44 см -
B 34 см 36 см 38 см 40 см -
Protekt S/M L/XL      
A 32 см 35 см - - -
B 17 см 20 см - - -
D 28 см 30 см - - -

LEATT

  JR S/M L/XL XXL
Cерия 3DF        
A 28-34 см 33-41 см 41-53 см 53-58 см
B 20-26 см 25-33 см 33-44 см 44-51 см